Gesundheitsförderprogramm
Im Zuge der betrieblichen Gesundheitsförderung ist der Hochschulsport Kooperationspartner des FUndaments Gesundheit und bietet Bewegungs- und Entspannungskurse an.
Unsere gesundheitssportlichen Angebote eignen sich für alle und insbesondere für Sport-EinsteigerInnen, die z.B. ihrem Bewegungsmangel durch Aktivität entgegenwirken oder/und ihre gesundheitlichen Potenziale und Ressourcen stärken möchten.
Die Angebote zeigen Möglichkeiten zur Umsetzung eines gesunden Lebensstils auf und sollen motivieren, die erlernten Fähigkeiten und gewonnenen Erkenntnisse über die Kursdauer hinaus eigenständig umzusetzen. Um die Suche nach dem passenden Kurs zu vereinfachen, erhalten Interessierte nachfolgend eine Orientierung zu den Zielen und Inhalten unseres Angebots.
Teilnahmebescheinigung
Die ZEH stellt auf Wunsch für die entsprechenden Kurse eine Bescheinigung über die regelmäßige Teilnahme am Kurs aus. Ein entsprechendes Formular stellen wir unter Downloads bereit. Grundlage für die Teilnahmebescheinigung ist dabei die gültige Kursanmeldung sowie die Bestätigung vom Kursleitendenden zur Teilnahme an mindestens 80% der jeweils angebotenen Kurstermine. Die Kursleitung ist vorab vom Teilnehmenden zu informieren. Digitale Kursformate sind dabei i.d.R. ausgeschlossen.
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ENERGY(Fokus: Herz-Kreislaufsystem) |
MOBILITY(Fokus: Haltungs- und Bewegungssystem) |
BALANCE(Fokus: Stressbewältigung und Entspannung) |
Kernziele |
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Darum lohnt es sich |
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Angebote beim Hochschulsport |
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Kurskostenerstattung für FU-Beschäftigte
Alle Kurse des Gesundheitsförderungsprogramms sind kostenpflichtig. Die gesetzlichen Vorgaben lassen allerdings eine teilweise Förderung für Beschäftigte der Freien Universität über die Krankenversicherungen oder den Arbeitgeber zu. Erstattet die Krankenkasse trotz nachgewiesener regelmäßiger Teilnahme die Kursgebühren nicht oder nur teilweise, kann die Freie Universität die Kosten von bis zu zwei Kursen im Jahr auf Antrag in vollem Umfang oder anteilig übernehmen. Für die Übernahme der Kurskosten durch die Krankenkassen kann die ZEH keine Garantie übernehmen.Vertiefende Informationen finden Sie dazu in den AGB des Hochschulsports oder auf der Webseite des FUndament Gesundheit. Kurse, die explizit mit §20 gekennzeichnet sind, können mit bis zu 80%, maximal aber 75€, von den Krankenkassen zurück erstattet werden. Alle anderen Kurse weisen keine garantierte Voraussetzung zur Rückerstattung auf!
Wissenswertes
- Artikel zum Gesundheitstag 2018: Mit Sport und Spaß für den Alltag
- Artikel zum Gesundheitstag 2016: Reden und Rageln ist Gold
- Artikel zum Gesundheitstag 2015: FUdelwohl am Arbeitsplatz
- Artikel zum Gesundheitstag 2014: Zeit gewinnen.